切干大根の中華和え

Name: 切干大根の中華和え 作り方・レシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎; ■調理時間 5分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 118kcal; ・たんぱく質 3.1g; ・塩分 0.8g; ・野菜摂取量 120g; ■材料（2人分）; ・切り干し大根 60g; [A]湯 150ml; [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1/2; [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1

味の素パーク

ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 118kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 120g ■材料（2人分）・切り干し大根 60g [A]湯 150ml [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」大さじ1/2 [A]「丸鶏がらスープ」小さじ1

■つくり方（1）ポり袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って３ｃｍ長さに切る。（2）Ａを加えてもみ込む。＊もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。