ポリ袋の中でできちゃう中華あえ!切り干し大根コリコリ食感が◎
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 118kcal
・たんぱく質 3.1g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 120g
■材料(2人分)
・切り干し大根 60g
[A]湯 150ml
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1/2
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方
(1)ポり袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って3cm長さに切る。
(2)Aを加えてもみ込む。
*もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。