ピリ辛であと引くきゅうりです🥒
我が家ではビビンバの具になったりもします😋
おつまみにも✨
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
材料 (4人分)
きゅうり
4本
(A)コチュジャン・酢
各大さじ2
(A)砂糖・鶏ガラスープの素・醤油
各小さじ2
(A)ごま油・ごま
各大さじ1
(A)ニンニクすりおろし
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】きゅうり→縦に半分に切り、斜め薄切りにする。
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【A】を混ぜ合わせる。
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【1】ボウルにきゅうりを入れ、【A】と和えたら出来上がり!
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※みやすさのために書式を一部改変しています。