きゅうりやゆでだこを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 75kcal
・たんぱく質 8.9g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 64g
■材料（2人分）
・きゅうり 1本（100g）
・ゆでだこ 60g
・ゆで枝豆（さやから出したもの） 30g
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
[A]いり白ごま 少々
■つくり方
（1）きゅうりは４等分に切って、すりこ木などでたたく。たこはひと口大に切る。
（2）ボウルに（１）のきゅうり・たこ、枝豆、Ａを入れてあえる。
