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カロリーオフの紅茶豆乳米粉食パン レシピ・作り方

カロリーオフの紅茶豆乳米粉食パン レシピ・作り方

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材料(1.5斤分人分) 強力粉 300g 米粉 50g ドライイースト 7g 塩 7g きび糖 17g マルサンアイ豆乳飲料紅茶㌍50%オフ 266g マーガリン 17g
作り方 [1] 粉類をパン捏ねポットに入れます。スイッチを入れ、中央の羽に向かって紅茶豆乳を細く流しいれます。一塊になったらマーガリンも加えます。ニーディング20分します。 [2] 一次発酵40分します。二分割し、ガスを抜きながら丸めなおします。ベンチタイム20分とります。 [3] 手の平で軽く押さえてガス抜きします。中央に麺棒を押し当て、上下斜め方向に転がし延ばします。中央で重なるよう三つ折りし、端から半回転ごとに締めながら俵状に成形します。 [4] 閉じ口を下に型に入れ、仕上げ発酵40分くらいとります。型から1~2cm出るくらいが目安です。 [5] 190度に余熱したオーブンで30分焼きます。 [6] 今回使用した紅茶豆乳はこちら♪カロリーオフでちょっぴりヘルシーです(*^m^*) きっかけ ある材料で作りました。

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