レンジ+焼肉のたれで絶品チャーシュー

. ”BBQした時に余った焼肉のたれを使ってチャーシュー作りました‼︎🍖” #ズボラ飯 是非、レシピは保存して使って下さいね✨ 👉レンジで完結だから簡単‼︎洗い物も楽々 👉焼肉のたれにはチャーシュー作りに必要な味わいが全て入っている 👉豚ロースかたまりは基本安価なので節約‼︎ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ 《4人分》 豚ロースかたまり……..400g 焼肉のたれ……………….100ml 塩胡椒………………………適量 卵……………………………..3個 薬味………………………….お好みで ①肉はフォークで刺し、たくさんの穴を空けておく。 塩胡椒をしたらポリ袋へ。 ②焼肉のたれ100mlを入れたら最低30分漬け込む。 卵は冷蔵庫から出したてのものを、熱湯で7分茹で冷水で冷ましておく。 ③肉を汁ごと耐熱容器に入れたらラップをし、600wのレンジで5分加熱する。 裏返したらもう5分加熱。 串を刺して血が混じるようならもう1分加熱して様子を見る。 ④ゆで卵の殻を剥き、チャーシューのたれに漬け込む。 薄くカットした肉、煮卵、お好みで薬味を乗せたら完成🍳 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ #簡単 #時短 #料理レシピ #チャーシュー #豚肉 #焼肉のタレ #作り置き #節約 #ズボラレシピ #レンジで簡単