🌿手羽中のトリチリソース
🌿スナップえんどうの和風卵炒め
🌿長ネギと豆腐のおすまし
材料
手羽中
10本
片栗粉
大さじ2
酒
大さじ1
A
お水
70cc
ケチャップ
大さじ3
鶏がらスープの素
小さじ1.5
豆板醤
小さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
ごま油
小さじ1
酒
大さじ1
長ネギみじん切り
水溶き片栗粉
手順
- ポリ袋に手羽中をいれ酒で揉む。
- 油を170度に設定し、片栗粉を手羽中にまぶしてあげる。
- 別のフライパンにAの調味料と水をいれ火にかけ少しとろみがついてきたら手羽唐揚げを加える。
- 最後に水溶き片栗粉を入れとろみをつけたら完成！！
投稿者からのコメント
◎ジューシーな手羽中でトリチリソースを🤤💕辛さは豆板醤で調節してください🥺👌🏻
ナスとかピーマンなどの野菜を入れても美味しいです！！
#簡単レシピ
#おうちごはん
#飯テロ
#副菜レシピ
#料理好きな人と繋がりたい
#副菜
#料理初心者
#時短レシピ
#節約料理
#料理記録
#ダイエット
#簡単和食
#業務スーパー
#業務スーパー購入品
#おうち時間
#つくりおきレシピ
#簡単ご飯
#手羽中レシピ
#ズボラ飯
#ダイエットごはん
#ダイエットメニュー
#キッチングラム
#産後ダイエット
#和食器
#低カロリーメニュー
#低糖質メニュー
#ママスタグラム
#ダイエット記録
#料理初心者さんと繋がりたい
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
