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菜の花のペペロンチーノ
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菜の花のペペロンチーノ

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『菜の花のペペロンチーノ』 寒い日が続きますが、八百屋さんには春の食材がチラホラと並び始めましたね✨ 菜の花のパックをゲットしたので、春先どりなペペロンチーノに😋 ちなみに、菜の花にはビタミンCが豊富に含まれていて、風邪予防や美肌に効果的らしいですよ💕

材料

(1人分)
  • パスタ
    100g
  • 菜の花
    適量
  • ニンニク
    ひとかけら
  • 赤唐辛子
    1個
  • ひとつまみ
  • オリーブオイル
    適量
  • 白ワイン
    大さじ2

手順

  • 🍳菜の花は茎と葉の先をカット!そして軽く洗う
  • 🍳ニンニクは半分にカットして芯を除いて潰す
  • 🍳パスタを茹でる(水1.5ℓに対して塩15g)茹で時間は元が6分だったので、1分短く5分に
  • 🍳アルミパンにオリーブオイルを入れたら弱火にかけ、ニンニクの香りをじっくり移す!
  • 🍳その後、時間差で赤唐辛子を投入!焦げないうちに取り除く
  • 🍳茹で終わったパスタ、茹で汁、白ワイン、塩をアルミパンに投入!トングで回して乳化させる
  • 🍳ニンニクと赤唐辛子をトッピングしたら完成! 仕上げにブラックペッパーをかけても🙆‍♀️

投稿者からのコメント

All photo by @kansugi_noafood
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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