材料
豚薄切り肉(小間肉、挽肉でも) 300g
キャベツ 10枚
塩 適量
鰹出汁 600㏄
醤油 小さじ2
天然塩 小さじ1
昆布 10㎝位
人参 小1本
ネギの青い部分(風味付用) 10㎝位
ひき肉の代わりに、薄切り肉を巻いただけの和風ロールキャベツです。白だしを使えばもっと簡単ですよ^^
作り方
[1] はがしたキャベツを電子レンジで加熱し(ラップをして8分程度)冷まし、巻き易くする為、芯の部分を切り取っておきます。
[2] にんじんは皮を剥いて1cm弱の厚さに切ります(抜型で抜いても)豚肉に下味用の塩を振ります。
[3] 広げたキャベツに豚肉を置き、手前から巻き、両端を畳んで最後まで巻きます。この時切り取った芯の部分も巻きましょう。
[4] なるべくぴったり収まるサイズの鍋を選び、キャベツを並べ、隙間ににんじん、ねぎの青い部分を詰めます。
[5] 一口大に切った昆布を散らし、出汁と調味料を混ぜた物を注ぎ、落し蓋と着せ蓋をして煮立つまで強火、後はとろ火で煮込みます。
[6] 30分~1時間ほど煮込んだら味を整えましょう。
[7] 盛り付けます。
■コツ・ポイント
ロールキャベツの巻き終わりは、ぴったり収まるような鍋を選び、グラグラ煮立たせなければ、楊枝で留めたりしなくてしなくて大丈夫です(^_^)v
■このレシピの生い立ち
ロールキャベツを作ろうと思い立ったのですが、薄切り肉しか無かったので作ってみました。