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鶏のさっぱりソース、with 粒マスタード パスタ

さっぱり系🍃和洋折衷 * ぽん酢 × マスタード __________________________ 【本日の冷蔵庫】 @oka__tomohiko パン&酵母博士シェフ👨‍🍳 今回の提供食材は ー 鶏むね肉 白ネギ 粒マスタード __________________________

材料

  • ▶︎材料
  • ・パスタ
    80g
  • ・鶏胸肉
    4〜5ひとくち
  • ・長ネギ
    白いところ4センチ
  • ・にんにく
    1片
  • ▶︎調味料
  • ・塩
    適量
  • ・炒め油
    小さじ1
  • ・ポン酢
    大さじ2
  • ・砂糖
    小さじ1
  • ・粒マスタード
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏むね肉に塩で下味する。
  • つぎに材料を切っていく。鶏むね肉をひとくち大に。にんにくは潰し粗みじん。ねぎは薬味みたいに刻む。
  • パスタの茹で時間は5分。
  • フライパンに油を引いて、鶏むね肉を両面焼いたら、にんにくネギで香りづけ。
  • ポン酢と砂糖を加えたら、茹で汁半玉で、煮詰める。
  • 茹でたパスタを和えたら、中火で軽く煮詰めていく。
  • お皿に盛り、粒マスタードと、パセリ適量を飾れば完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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