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小松菜のペペロンチーノ

小松菜のペペロンチーノ

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材料(1人分) パスタ 80グラム 小松菜 半把 ニンニク 1片 鷹のつめ 半分 オリーブオイル 適宜 塩 適宜
ひとりのお昼は、家にある材料で野菜たっぷりイタリアン。 作り方 [1] 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を多めに入れ、パスタを入れます。 [2] パスタが茹で上がる4分前に5センチに切った小松菜を入れます。 [3] フライパンにオリーブオイルとスライスしたニンニクを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら種を抜いて輪切りにした鷹のつめを入れ、パスタの茹で汁をおたま1杯分入れます。 [4] パスタが茹で上がる2分前に「2」をザルにあけ、「3」のフライパンに移し中火で2分炒めて出来上がり。 [5] 味をみて、塩が足りなければ上からパラパラと振りかけます。 ■コツ・ポイント パスタは茹ですぎないように。パッケージに表示された茹で時間内に、フライパンで炒め終わるようにします。 ■このレシピの生い立ち 元気な小松菜が手に入ったので、イタリアンとしてシンプルに食べたいと思って。

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