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なおみ
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材料
(1人分)
バナナ
1本
黒豆甘煮
大さじ1
黒ゴマ
大さじ1
牛乳
150cc
手順
全ての材料をミキサーに入れて混ぜれば、出来上がり!
投稿者からのコメント
きっかけ バナナスムージーのレパートリーを増やしたくて おいしくなるコツ きな粉やすりごまを入れても美味しいです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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