チンして混ぜるだけ鶏マヨ!!!

👨‍🍳 時間:7分 費用:200円 【材料】1〜2人前 鶏むね肉 1枚 塩胡椒 少々 片栗粉 大さじ1 料理酒 大さじ1 レモン汁 小さじ1 ケチャップ 大さじ2 マヨネーズ 大さじ3 オリーブオイル 小さじ1 【作り方】 ①鶏むね肉をそぎ切りにし、一口サイズに切る。 ②耐熱ボウルに鶏むね肉・酒・塩胡椒・片栗粉・オリーブオイルを入れて揉み込む。 ③ラップをかけて600Wのレンジで3分加熱します。加熱後、むね肉の引っ付きを剥がして更に2分加熱します。 ④マヨネーズ・ケチャップ・レモン汁を入れて混ぜ合わせます。 ⑤お皿に盛り付ければ完成です。 ブロッコリーを添えるとソースに合って美味しいです。