むき海老たっぷり🦐
ガーリックの効いたやみつきパスタです😋
薬膳効果
☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに
☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
☆バター...疲労回復に、乾燥肌に、ストレス解消に
むき海老
500g
玉ねぎみじん切り
1／2個
バター
大さじ2
ガーリックパウダー・顆粒コンソメ・はちみつ
小さじ2
パスタ
400g
塩胡椒
適量
乾燥パセリ
お好みで
- 【下準備】むき海老むき海老→背わたをとる。
- パスタは塩を入れたお湯で袋の表示通り茹でる。
- 【1】フライパンにバターを熱して、玉ねぎみじん切りを炒め、しんなりしたらむき海老と、ガーリックパウダー・顆粒コンソメ・はちみつを入れて炒めます。
- 【2】海老に火が通ったら、茹で上がったパスタを加え、塩胡椒で味を調えたら出来上がり！
- お好みで乾燥パセリを振ります。
- Point! むき海老は火を通し過ぎないように、気をつけます👌
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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