ポリ袋で簡単✨
箸休めにぴったり🥢
すし酢使用で簡単ですよ😋
薬膳効果
☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに
☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
材料
春キャベツ
1/2玉
小松菜
1束
きゅうり
2本
昆布茶・砂糖
大さじ1.5
すし酢
大さじ4
- 【下準備】春キャベツ→ざく切り。
- きゅうり→5〜8mmの斜め切り。
- 小松菜→根元を落とし、5cmに切る。
- 【1】ポリ袋に春キャベツ、小松菜、きゅうりと、昆布茶・砂糖、すし酢を入れて揉む込み、空気を抜いて口を閉じ、たまに揉みながら1時間以上漬けたら出来上がり！
投稿者からのコメント
Point!
作り置きにもおすすめです😊
お好みの漬け具合でどうぞ💁♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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