レンジで10分！簡単鶏チリ！
👨🍳
時間：10分
費用：200円
鶏むね肉
1枚
片栗粉
大さじ1
料理酒
大さじ1
塩コショウ
適量
豆板醤
小さじ2
おろしにんにく
小さじ1
おろししょうが
小さじ1
鶏ガラ顆粒
小さじ1
ケチャップ
大さじ3
砂糖
小さじ2
ごま油
小さじ2
水
50cc
-
①鶏むね肉にフォークで穴を開け一口大にそぎ切りします。
-
②鶏むね肉に塩コショウ・酒・片栗粉を揉み込みます。
-
③耐熱ボウルに調味料を全て入れ混ぜ込みます。その後、鶏むね肉を入れ絡めます。
-
ラップをかけて600Wのレンジで5分加熱します。
-
④加熱後、混ぜ込み更に2分加熱します。
-
お皿に盛り付けお好みで糸唐辛子を乗せれば完成です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
その他のレシピカード
