\サクふわ!体に優しい/
『オートミールチョコマフィン』
外はさっくり、中はしっとりふんわりにこだわって
作ってみました☺
オートミールのマフィンは噛めば噛むほど旨味がでてきて
ハマりますね✨ダイエット中にも大活躍のおやつです💕
- - - - - - - - - - - - - - -
※マフィンカップ 約4個分(Φ55mm×H50mm)
【材料】
■オートミール 100g
■バター 60g(常温)
■卵 1個(常温)
■豆乳 150ml(常温)
■砂糖 50g
■塩 ひとつまみ
【一緒にしてふるっておく↓】
★薄力粉 50g
★純ココアパウダー 20g
★ベーキングパウダー 小さじ1
【作り方】
①ボウルにバターを入れ、600wのレンジで1分加熱し、溶かしバターにする。砂糖、塩、卵を加えてよく混ぜる。
※この時にオーブンを180度に予熱しておく。
②豆乳、オートミール、★を加えてざっくりと混ぜる。
③マフィンカップまたは型に生地を8分目まで流し入れて180度のオーブンで約25分焼く。
竹串を刺して生地がまとわりつかなければ完成です♪
- - - - - - - - - - - - - - -
#オートミールマフィン #マフィンレシピ #低糖質マフィン #ローカーボマフィン #ローカーボ #ローカーボダイエット #オートミール #オートミールレシピ #オートミールスイーツ #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ #低糖質スイーツ #低糖質レシピ #マフィン #バレンタイン #バレンタインレシピ #チョコマフィン #チョコマフィンレシピ
#簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #クッキングラム #料理記録 #節約レシピ #ズボラ飯