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超〜!しっとりささみと⭐️茄子のポン酢漬け

📝まめちゃんコメント📝 ささみと茄子を、ポン酢漬けにしました。 超〜!しっとりささみの茹で方を伝授! めちゃくちゃ柔らかいですよ。 そんなささみと合わせる野菜は、旬の茄子。 淡白なささみと、とろ〜り茄子は相性バッチリ。 生姜や大葉で、とてもサッパリ食べられます。 暑い日に、食べたいレシピです。 冷蔵庫で3日程度日持ちするので、 作り置きにもおすすめです。 簡単なのに、とても美味しいですよ。 独り占めしたい、茄子レシピです。

材料 (4人前)

  • ささみ
  • 茄子
  • 大葉
  • ポン酢
  • 砂糖
  • 生姜チューブ
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ささみは筋を取る。
  • 茄子は、大きめの乱切りに。
  • 大葉は、千切りに。
  • ⚫︎ポン酢、砂糖、生姜チューブを合わせる。
  • 小鍋に500mlの水を入れて、中火にかける。
  • 沸騰したら、塩小さじ1(分量外)を入れる。
  • ささみを入れて、1分30秒から1分45秒加熱する。
  • 粗熱が取れるまで放置して、手でさく。
  • 160〜170度の揚げ油で、茄子を素揚げして金網に取る。
  • ささみと茄子を、⚫︎の調味料に入れる。
  • ※茄子が熱い内に、漬け込むのがポイント。
  • 冷蔵庫で1時間冷やす。
  • お皿に盛り付けて、大葉をこんもり乗せる。
  • いりごまを散らして、出来上がり。

投稿者からのコメント

🌟材料🌟 4人前 写真材料欄を、ご覧下さい。 🌟作り方🌟 🌟ポイント🌟 ※茄子が熱い内に、調味料に漬け込むと味が良く染み込みます。 ※茄子は、大きめの乱切りに切ります。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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