牛乳や牛乳を使った人気の飲み物レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 204kcal
・たんぱく質 7.2g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・バナナ 1/2本
[A]牛乳 260ml
[A]「クノール カップスープ」牛乳でつくる 栗かぼちゃのポタージュ 2袋
・牛乳 100ml
■つくり方
(1)ボウルにAを入れてよく混ぜ、製氷皿に流し入れ、冷凍庫に入れて凍らせる (時間外)。
(2)バナナはひと口大に切る。
(3)ミキサー、またはブレンダーに(1)の氷、(2)のバナナ、牛乳を入れてなめらかになるまで撹拌する。