黄色いスムージー

牛乳や牛乳を使った人気の飲み物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 204kcal ・たんぱく質 7.2g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・バナナ 1/2本 [A]牛乳 260ml [A]「クノール カップスープ」牛乳でつくる 栗かぼちゃのポタージュ 2袋 ・牛乳 100ml
■つくり方 (1)ボウルにAを入れてよく混ぜ、製氷皿に流し入れ、冷凍庫に入れて凍らせる (時間外)。 (2)バナナはひと口大に切る。 (3)ミキサー、またはブレンダーに(1)の氷、(2)のバナナ、牛乳を入れてなめらかになるまで撹拌する。