焼きりんご

「パルスイート®」でカロリーカット☆デザートやアウトドアにもおすすめな簡単焼きりんごです♪ ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 99kcal ・たんぱく質 0.2g ・塩分 0.1g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・りんご 2個(540g) ・「パルスイート」 小さじ4 ・バター 20g
■つくり方 (1)りんごは皮つきのままタテ半分に切り、芯の部分をくり抜く。 (2)フライパンに(1)のりんごを断面を上にして並べ、芯をくり抜いた部分に「パルスイート」、バターの順にのせる。 (3)フタをして強火にかけ、パチパチと音がしてきたら弱火にし、りんごがやわらかくなるまで15~18分焼く。 *りんごはふじ、つがるがおすすめです。 *本レシピの糖質は、1人分あたり16.9gです。 *上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。