ご訪問ありがとうございます
みなさん、こんばんは!晩ごはんです
朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね
となるとほっこりおいしい煮物が食べたくなりますよね
今晩は、めんつゆでラク旨♪ ほくほく鶏じゃが(*゚▽゚*)を作りました。
おすすめポイント
お安い鶏肉を使うので、食費節約
鶏肉一枚でガッツリ食べられます。
鶏肉の旨味が染み込んだじゃがいもがほっくほくで、とってもおいしいです
簡単調理
材料を切って、炒めて、めんつゆと水と一緒に煮るだけです。
めんつゆで味がバシッと決まる
出汁も調味料も入っているので、味付けが簡単でおいしく作れます。
私はずーっとこちらを愛用しています
おいしくて、添加物も少ないですし、値段もお手頃で大好きです
私はスーパーの特売で¥300ちょっとで購入しています
それではレシピです
材料 (4人分)
鶏もも肉
1枚(300g)
ジャガイモ
大2個(400g)
にんじん
中1本(150g)
玉ねぎ
大1個(300g)
砂糖
大さじ1〜2
油
適量
あればグリーンピース
適量
水
200mL
めんつゆ(3倍濃縮)
65mL〜75mLくらい
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①鶏肉は一口大に切ります。
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玉ねぎはくし切りに、にんじんは乱切りにします。
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じゃがいもは煮くずれしやすいので大きめ一口大に切ります。
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②フライパンまたは鍋にサラダ油を少量入れ、中火で玉ねぎと鶏肉を炒めます。
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③焼き色が付いてきたら、にんじんとじゃがいもを入れて油をなじませます。
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馴染んだら、砂糖を入れてテリが出るまで炒めます。
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④水とめんつゆを入れ、強火にしてフタをします。
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沸騰してきたら中弱火で10〜12分煮ます。
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⑤ジャガイモが柔らかくなったら、グリーンピースを入れます。
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ひと煮立ちさせ、火を止めフタをしたまま置いておきます。
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※そのまま冷ますことで、味が染み込んで、ジャガイモがほくほくになります。
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⑦食べる前にもう一度温めます。
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盛り付けました!こんな感じ〜
投稿者からのコメント
それでは、いっただきま~す
長女「味シミシミでメッチャおいしい〜」
次女「おじゃがほくほくだわ」
夫「いい味だね〜お汁もご飯にかけるよ〜」
私「じゃがいもほっくほくだね鶏肉も柔らかくておいしい」
めんつゆで、お手軽にとってもおいしく作れます
みなさんもぜひ作ってみてくださいね
今晩は、
ほくほく鶏じゃが
お豆ときゅうりコーンのツナサラダ(作り置き)
レンチン♪春雨サラダ(作り置き)
ナスと厚揚げの照り焼き(作り置き)
豆腐とダビデの星(オクラ)のお味噌汁
もち麦雑穀ご飯
シャインマスカットを食べました。
↓2人でも取り分けました!
おいしく、ごちそうさまでした
☆.。:・★.。:*・☆.。:*・★.。:☆.。:・★.。:*・☆.。:*・★.。:
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
今日も一日お疲れ様でした。
それではお休みなさ〜い
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※みやすさのために書式を一部改変しています。