ヨーグルトフローズンフルーツサンデー♪ レシピ・作り方

材料(1人分) ヨーグルト 1/2カップ マンゴー 3切れ 木苺 5個 苺 2個 コラーゲン粉末 1包 砂糖(お好みで) 小匙1~
作り方 [1] 苺はヘタをとります。マンゴーは皮と種を取り除き、一口サイズにカットします。其々冷凍しておきます。木苺は冷凍ホールを使用しています。 [2] ヨーグルトにコラーゲン粉末とお好みで砂糖を加え混ぜます。 [3] ①のフルーツをトッピングします。マンゴーは冷凍すると案外硬くて知覚過敏には辛いですwwゆっくり後のほうで半溶けくらいに食べるのがとろり感が出てお勧めです♡ きっかけ ある材料で作りました。