材料
鶏もも肉 2枚
ねぎの青いところ 1本分
しょうがの皮 ひとかけ分
塩 3g
■漬け汁
紹興酒 50㏄
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1
水 大さじ2
白髪ねぎ 適量
ブロッコリースプラウト 適量
アルコール分を飛ばして作る酔っ払い鶏です、アルコールに弱い方や、お子さんでも大丈夫!低温調理でしっとり柔らかなし上がり
作り方
[1] 小鍋に漬け汁の材料を加え弱火で10分ほど煮たたせアルコール分を飛ばして冷まします。
[2] 調理用ビニール袋に塩をすりこんだ鶏肉、ねぎ、しょうがを入れ60℃にセットした低温調理器で1時間火を通します。
[3] ビニール袋の口を開け、漬け汁を注ぎ一晩冷蔵庫で寝かせます。
[4] 食べやすいサイズに切って皿に盛りつけ、白髪ねぎとブロッコリースプラウトを添えれば出来上がり。
■コツ・ポイント
低温調理器が無ければ、電子レンジや蒸し器で火を通した鶏肉を使ってください。
■このレシピの生い立ち
お馴染み「酔っ払い鶏」を低温調理器を使って作ってみたら大成功!しっとり柔らかな仕上がりです。