材料(2人分)
白身魚 2匹
玉ねぎ 1個
にんじん 1/2本
ピーマン 2個
片栗粉 大さじ2
水 100ml
■★A(下味用)
醤油 大さじ4
酢 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
3ステップでOK!下味冷凍で時短ごはん!簡単⭐︎白身魚の甘酢あんかけ
作り方
[1] 玉ねぎ、ピーマン、にんじんを全て細切りにする。★A の材料と一緒にジップロックに入れて冷凍する。
[2] 自然解凍させたジップロックの中身を全てフライパンに入れて、中火で10分ほど煮込む。
[3] 魚に火が通ったら、水で溶いた片栗粉と水100mlを入れてとろみをつければ完成!
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
平日の忙しい日の夕飯を、少しでも楽に準備したくて作りました♪