にんじんや牛乳を使った人気の飲み物レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 141kcal
・たんぱく質 4.6g
・塩分 0.2g
・野菜摂取量 75g
■材料（2人分）
・にんじん 1本（正味150g）
・バナナ 1本（正味100g）
[A]牛乳 1カップ
[A]レモン汁 小さじ1
[A]「パルスイート」 小さじ2
■つくり方
（1）にんじんは皮つきのまま適当な大きさに切り、バナナは適当な大きさに切る。
（2）ミキサーに（１）のにんじん・バナナ、Ａを入れて撹拌する。
＊本レシピの糖質は、１人分あたり２１．５ｇです。
＊上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
