Raw塩キャラメルスプレッド

Raw塩キャラメルスプレッド▼レシピあり(vegan・oil free・sugar free・Raw・GF)🥄🥖 . 【230g分位】 . ・カシューナッツ・・・40g ・デーツ・・・65g ・水・・・130g ・塩・・・2つまみ ・バニラエクストラクト・・・小さじ1/2 . (・メスキートパウダー、 シナモンパウダー・・・少々-あれば) . カシューナッツは3時間以上浸水しておきます。(RAWではなくなりますが、時間がない場合は10分程茹でて下さい🦦) . . ①デーツを分量通りの水に浸しておきます。 . ②ブレンダーやフードプロセッサーに①を入れ、ペースト状になるまでまわします。 . ③ ②に他の材料を全て入れ、なめらかになるまでまわします。 . ④煮沸消毒した瓶に入れ、完成! (冷蔵庫で保存してください)🌿 . . ノンオイル、甘味料も不使用の塩キャラメルスプレッドです🥄 パンに塗る他、パンケーキやアイスクリームに添えるのもお勧めです🥖🍨🌱 メスキートパウダーを入れるとキャラメルの風味が豊かになりますが、なければ入れなくても大丈夫です。 シナモンパウダーはお好みで🌼 . 是非作ってみてください☺️ .