あっさりコクうまな鶏だしが染みた野菜の焼きびたしです♪
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 55kcal
・たんぱく質 1.2g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 78g
■材料（4人分）
・なす 2個
・オクラ 4本
・パプリカ（赤） 1/2個
・パプリカ（黄） 1/2個
[A]「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個
[A]水 180ml
・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方
（1）なすはタテ４等分に切る。オクラはガクを取り除き、パプリカは２ｃｍ幅の細切りにする。
（2）フライパンに油を熱し、（１）のなす・オクラ・パプリカを入れて焼く。
（3）野菜に火が通ったら、Ａを加えてひと煮立ちさせる。
＊冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。
