材料(2人分)
生秋鮭 2切れ
パプリカ(赤・黄) 各1/2個
しめじ 1/2パック(約50g)
にんにく(みじん切り) 1片
塩 少々
■A
レモン(輪切り) 2枚
パセリ(みじん切り) 大さじ1
白ワイン 大さじ1
オリーブ油 大さじ2
■B
マヨネーズ 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ1
レモン汁 小さじ1
電子レンジで作れるサーモンの洋風包み焼き。オリーブ油でサーモンもふっくらしっとりと仕上がります♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、生秋鮭です。
[2] 鮭に塩をふり、5分程おいてペーパータオルで水気を拭き取る。
[3] パプリカは種を取り除き、食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにさく。
[4] ポリ袋に鮭、パプリカ、しめじ、にんにく、Aを入れて混ぜ、空気を抜くように封をして15分程おく。
[5] クッキングシートに<4>の半量をのせ、口を閉じる。同様にもう一つ作り耐熱皿にのせて電子レンジ(600W)で5分加熱する。
[6] ボウルにBを入れてよく混ぜ、<5>にかける。
[7] おすすめワインマリアージュ「トップバリュ ソルーナ トレッビアーノ ダブルッツォ」
■コツ・ポイント
オリーブ油でマリネしてから蒸すことで、サーモンもふっくら、しっとりと仕上がります。簡単にできるソースで味がよりまろやかになります♪
■このレシピの生い立ち
きのこやパプリカは他の野菜でも代用可能です!この一皿でたくさん野菜もとっちゃいましょう♪