一度食べたらやみつき◎
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 179kcal
・たんぱく質 2g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 29g
■材料(2人分)
・アボカド 1個
・レモン汁 小さじ1
・ミニトマト 4個
[A]「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方
(1)アボカドはひと口大に切ってレモン汁をあえる。ミニトマトは半分に切る。
(2)ボウルに(1)のアボカド・ミニトマト、Aを入れて軽くあえる。