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豚ロースの洋風しょうが焼き
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豚ロースの洋風しょうが焼き

和風ももちろん美味しいですけど、たまには洋風の生姜焼きはいかがですか❓ ご飯にもパンにも合いますよ🍚🥖 使用する油はオリーブオイル小さじ2のみでヘルシー✨ 3ステップで超簡単🙌 7分あればちょっぱやに完成します💨

材料 (2人分)

  • ⚫︎豚ロースしゃぶしゃぶ用
    200g(豚ばらしゃぶしゃぶ用でも可)
  • ⚫︎玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • 🅰️ケチャップ
    大さじ2
  • 🅰️ウスターソース・みりん
    各大さじ1
  • 🅰️おろししょうが
    1かけ分
  • ⚫︎オリーブオイル
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:7分
  • 1️⃣豚ロースしゃぶしゃぶ用は広げて塩こしょう少々(分量外)をかける。玉ねぎは薄くスライスする。
  • 2️⃣オリーブオイルをひいて豚ロースをなるべく広げていれ、中火にかける。お肉の色が少し変わってきたら玉ねぎを加え、中火で4分ほど混ぜ炒める。
  • 3️⃣🅰️を加えて中火で1分ほど炒める。
  • 4️⃣器に盛りつける。

投稿者からのコメント

[ポイント] ※薄切り肉はくっつきやすいので初めに広げて焼き、少し火が通ったら混ぜます‼️ ※しゃぶしゃぶ用を使用しましたが、薄切り肉でしたら大丈夫です‼️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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