【本当は内緒にしたい🤫】
万能！絶品！我が家のにんたまドレッシング
サラダ🥗や温野菜🥦🥕🥔
お肉や魚のソテーや唐揚げ✨✨
茹で豚や茹で鶏に、茹でた海老やホタテにも😆✨✨
他にも万能に使えてびっくり美味しいドレッシングです🥕🧅🧄✨✨
材料をミキサーやフードプロセッサーにかけるだけなので、簡単ですよ👍👍👍
薬膳効果
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に
☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に
☆にんにく...滋養強壮、気血の巡りを改善、気分の落ち込みやストレス
材料
にんじん
大1本(正味200g)
玉ねぎ
1/2個(正味100g)
にんにく
2かけ
(A)酢・マヨネーズ
各大さじ6
(A)はちみつ・オイスターソース
各大さじ2
(A)昆布茶又は昆布だしの素
大さじ1
(A)塩
小さじ1/2
ブラックペッパー
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】にんじん・玉ねぎ→ミキサー又はフードプロセッサーに入れるので、適当な大きさに切る。
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【1】ミキサー又はフードプロセッサーに、にんじん、玉ねぎ、にんにくと【A】を入れ、なめらかにになるまで撹拌したら出来上がり！
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お好みでブラックペッパーを振ります。
投稿者からのコメント
Point!
玉ねぎの辛味は一晩置くと落ちつきます🧅✨
冷蔵庫で4日保存出来ます✨
＊我が家では、ひと口大に切った鶏もも肉に塩胡椒を揉み込み、片栗粉をまぶしてカリッと焼いたチキンに茹でブロッコリー🥦をたっぷり添えてたっぷりかけて食べるのが1番人気です
【らくレピ】
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/393856
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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