材料(3〜4人分)
オリーブオイル 大さじ1
生姜(みじん切り) 10g
にんにく(みじん切り) 1かけ
玉ねぎ(みじん切り) 1個
挽肉 約350g
白ワイン 大さじ2
塩 2つまみ
胡椒 少々
チリパウダー 小さじ1+1/2〜
■合わせ調味料
醤油 大さじ1
中濃ソース 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
■フレッシュトマトソース
トマト(角切り) 2個
レモン果汁 小さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
チリパウダー 小さじ1/2〜
■トッピング
ゆで卵 2個
紫キャベツ(千切り) お好みの量
レタス(千切り) お好みの量
アボカド(角切り) 1個
ピザ用チーズ お好みの量
トルティーヤチップ(砕く) お好みで
■ごはん
ごはん お好みの量
炒め合わせるだけで簡単なタコミート。酸味と辛味のあるフレッシュトマトソース。お好みのトッピングでタコライスに!
作り方
[1] フライパンにオリーブオイルをひいて、みじん切りにした生姜とにんにくを加えて炒める。※弱火
[2] にんにくの香りがたったら、みじん切りした玉ねぎを加えて炒める。※中火
[3] 玉ねぎがしんなりしてきたら、挽肉を加えて炒め合わせる。※強火
[4] お肉の色が変わり始めたら、白ワイン、塩、胡椒、チリパウダーを加えて炒め合わせる。
[5] 醤油、中濃ソース、ウスターソース、トマトケチャップを合わせておく。
[6] お肉の色が変わったら、【5】の合わせ調味料を回しかけ、炒めて水分が飛んだら、タコミートのできあがり。
[7] 器に約1.5cm角に切ったトマト、レモン果汁、チリパウダー、トマトケチャップを混ぜる。フレッシュトマトソースのできあがり
[8] 器に、ごはん、レタス、紫キャベツ、角切りアボカド、【6】のタコミート、ゆで卵、【7】のトマトソース、ピザ用チーズを盛る。
[9] できあがり。
[10] 砕いたトルティーヤチップをふりかけても◎
■コツ・ポイント
・辛さは、最後に味を見て物足りなければチリペッパーを足して調整してください。・トッピングの野菜はレタス、アボカドがおすすめですが、お好みのもので◎
■このレシピの生い立ち
子どもが大人になったので、辛い挽肉料理にしたくて作りました。お子様と召し上がる場合は、チリペッパーをあとがけにしても楽しめると思います。