キャベツやわかめを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 30kcal
・たんぱく質 0.9g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 55g
材料 （4人分）
キャベツ
1/5個 240g
わかめ
50g
しょうが
1かけ
[A]酢
1/3カップ
[A]「瀬戸のほんじお」
小さじ1/2
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ1（3g）
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）キャベツは4～5cm角に切り、サッとゆでる。
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（2）わかめはひと口大に切り、しょうがはせん切りにする。
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（3）鍋に（2）のわかめ・しょうが、Aを入れてひと煮立ちさせる。
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（4）ボウルに（1）のキャベツ、（3）を混ぜ合わせ、器に盛る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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