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パプリカとイカのローズマリー風味のマリネ

パプリカとイカのローズマリー風味のマリネ

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材料 パプリカ(赤黄) 1/2個づつ ピーマン 2個 玉ねぎ 1/2 イカ(又は冷凍のシーフードミックスでも) 小1杯 ブラックオリーブ 適量 ■A(マリネ液) 米酢 50cc オリーブオイル 50cc 砂糖 小1 生のローズマリー 小1房(5CM位) ■B(仕上げ用) 粒マスタード 大1 塩、胡椒 適量 ■生のローズマリー(飾り用)
夏にぴったりなパプリカのマリネ!お酒のおつまみにも☆ 作り方 [1] パプリカは1cm幅位に切りピーマンは5m/m幅、玉ねぎは薄くスライスして塩水にさらし全て水気をよーく切っておく [2] 以下は下処理をして軽く茹でる。冷凍のシーフードミックス使用の場合も軽く茹で水気を切る。 [3] ブラックオリーブも3m/m幅位に切る又はスライスしてあるものを使用する [4] 鍋にAを混ぜ合わせ軽く沸騰させ火を止め少し冷ましておく。ローズマリーは色が変わっているので取っておく [5] 4にBと野菜、イカブラックオリーブを入れ混ぜ合わせ飾り用のローズマリーも入れる。 [6] 冷蔵庫で冷やして完成! ■コツ・ポイント マリネ液はひと煮立ちさせる事。ローズマリーは庭や鉢に植えておくととっても便利!冷凍のシーフードミックスならより手軽ですね(^^♪ ■このレシピの生い立ち お料理上手でお洒落な義母の味です☆

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