食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
アントシアニンいっぱい♡目をいたわるヨーグルト レシピ・作り方

アントシアニンいっぱい♡目をいたわるヨーグルト レシピ・作り方

材料 (1人分)

  • プレーンヨーグルト
    1/2カップ
  • ドライプルーン
    1個
  • ブルーベリージャム
    小匙1
  • 黒豆煮豆
    大匙1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ヨーグルトを器に注ぎます。
  • ドライプルーンは丸のまま、もしくは食べ易いように刻んで入れます。今回は濃い目の紅茶に浸して一晩寝かしたものを使用しました。軽くほぐして加えます。
  • 黒豆煮豆とブルーベリージャムを加えます。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画