材料(2人分)
トップバリュ アーモンドミルク(砂糖不使用) 3パック(1パック195ml×3)
オリーブ油 大さじ1
しめじ 1/2株
まいたけ 1/2株
エリンギ 1本
顆粒コンソメスープの素 小さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
パセリ お好みで
話題のアーモンドミルクを使ったコクうまヘルシーきのこスープ。朝食はもちろん、パンを添えてランチにしても◎
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、「トップバリュ アーモンドミルク」です。
[2] しめじとまいたけは石づきを落とし、食べやすい大きさにさく。エリンギは食べやすい大きさに切る。
[3] 小鍋にオリーブ油を熱し、<2>を炒める。
[4] 全体に油が回ったらアーモンドミルク、顆粒コンソメスープの素を加え温め、塩、こしょうで味を調える。
[5] 器に盛り付け、お好みで、みじん切りにしたパセリをふる。
■コツ・ポイント
アーモンドミルクを加えた後は風味を逃がさないよう、沸騰させないようにしてください。
■このレシピの生い立ち
流行のアーモンドミルクを使って、健康や美容に気を使っている人にもおすすめの低カロリーヘルシースープを作りました。