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もやしとニラと豚肉のスタミナ炒め レシピ・作り方

もやしとニラと豚肉のスタミナ炒め レシピ・作り方

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材料

(2~3人分)
  • 豚こま切れ肉(食べやすい大きさに切る)
    200g
  • もやし(洗って水を切る)
    1/2袋
  • ニラ(洗って3cm長さに切る)
    1/2束
  • 鷹の爪(種を取り小口切り)
    1本
  • ごま油
    大さじ1
  • ●水
    50ml
  • ●醤油
    大さじ2
  • ●酒
    大さじ1
  • ●みりん
    大さじ1
  • ●塩・コショウ
    少々
  • ●ガーリックパウダー又はにんにくチューブ
    小さじ1/2
  • ●片栗粉
    大さじ1/2

手順

  • ボウルに●を入れて良く混ぜ、合わせ調味料を作る。(片栗粉がすぐに沈んでしまうので使う前にも一度混ぜて下さい。)
  • フライパンにごま油と鷹の爪を入れ中火で熱し、豚肉を炒める。
  • もやしと合わせ調味料を入れて炒め、トロミが付いたらニラを入れ、サッと炒めて完成。

投稿者からのコメント

きっかけ 給料日前のお助け料理です。 おいしくなるコツ 合わせ調味料をあらかじめ作っておくと材料に火が通りすぎず、美味しく仕上がります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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