材料(1人分)
★プレーンヨーグルト 50g
★メロン 50g
★レモン汁 小さじ1/2
★砂糖 大さじ1/2
牛乳 1/2カップ
作り方
[1] メロンは種を取り除き一口サイズにカットします。★を全てミキサーに入れてなめらかに撹拌します。製氷機に入れて冷凍庫で冷やし固めます。
[2] 冷えて固まった①と牛乳をミキサーに入れます。フラッシュをかけながら、スムージー状に撹拌します。長くミキサーをかけるとただのジュースになってしまうので様子を見ながら撹拌して下さいね。
[3] 牛乳は「さっぱり」「コクあり」「自然な甘さ」「後味が良い」森永の美味しい牛乳がお勧め(*´∀`*)♪
きっかけ
朝食で飲みました。