ちょい足し♪副菜アイデア〜1週間のお弁当〜

1週間のお弁当の記録〜 ウチは高校生男子と旦那さん 2人分のお弁当を作っています。 ボリューム感が必要なので、 基本ご飯に おかずはメインと副菜2種 副菜作りはほとんど包丁まな板使わない ワンパンレシピばかりです。😆🍀 日々のお弁当作りのお役に立てるとイイな お弁当の悩みとかあれば ぜひコメントで教えて下さ〜い☺️ 月曜☀️ 照り焼きチキンのっけ弁 副菜》 小松菜とちくわのナムル 冷凍ブロッコリーの粉チー和え 火曜☀️ かぼちゃコロッケ弁 副菜》 ウインナーピーマン炒め お好み風ねぎ卵やき 水曜☁️ 梅ひじきごはん+冷凍カツ 副菜》 焼きスナップエンドウ エリンギとピーマンの麺つゆ絡め卵焼き 木曜☁️☀️ カツオ昆布ごはん+竹輪ピカタ 副菜》 竹輪とエンドウのピカタ炒め ぐしゃっと卵焼き キャベツとツナのコールスロー 金☔️ ねぎ炒飯+白身タルタル 副菜》 きゅうりのポリ袋即席漬け リンゴ 毎日弁当って大変だけど、 包丁まな板使わない副菜って 便利ですよねー！ また来週もがんばろ！🤗 #弁当　#弁当記録　#副菜　#毎日弁当 #弁当の詰め方　#暮らしのアイデア