クラシル×S&Bのタイアップ企画🎃③
@kurashiru 様
@sbfoods.official 様
@sbotodoke 様
頂いた濃いシチューでハロウィンに向けて
アレンジレシピを投稿します♩
今回はパスタを使ってアレンジレシピ👻
混ぜるだけのいかすみソース
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濃いシチュー（焦がしラクレットチーズ）
濃厚コッテリパスタが好きな人にはおすすめですね☺️💓
《いかすみ×シチューパスタ》
〇 摂取カロリー 〇
・693 kcal/1人前
・たんぱく質 22 g（ 88 kcal）
・脂質 25 g（ 225 kcal）
・炭水化物 95 g（ 380 kcal）
・食物繊維 6 g
・食塩相当量 4.8 g
〇 材料〇
シチュー（5皿分）
・鶏もも肉 1枚（150g）
・にんじん 1本（100g）
・たまねぎ 1個（150g）
・じゃがいも 2個（150g）
・濃いシチュールウ 1/2箱（84g）
・水 650ml
・牛乳 50ml
・オリーブオイル 少量
いかすみパスタ（2人分）
・パスタ 2束（200g）
・イカ墨ソース 2袋（200g）
〇 作り方 〇
1. 鶏肉は一口大に切る。
2. たまねぎはスライスにする。
3. じゃがいもは皮をむいて、小さめの一口大に切る。
4. にんじんは、星型と南瓜型に切る。
5. シチューの箱の作り方通りに作る。
6. パスタを記載どおりに茹でる。
7. ボウルにイカ墨ソースを入れて６を和える。
8. お皿に５と７を盛り付けて、完成。
※今回はハロウィンverという事で、にんじんを飾り切しています。
