材料
おから 50g
薄力粉 50g
ベーキングパウダー 小さじ1/4
砂糖 20g
菜種油(または、サラダ油) 30cc
おからを使った、卵・乳製品フリーのクッキーです。
作り方
[1] ボールの中に、薄力粉とベーキングパウダーを合わせたものをふるい入れる。その中におからを入れ、手で粉類と合わせる。
[2] 別のボールに、砂糖と油を入れ、よく混ぜ合わせる。
[3] 1のボールの中に2を入れ、ゴムベラでさっくり合わせる。
[4] 生地が一つにまとまったら、ラップに包み30分休ませる。生地を2mmくらいに伸ばし、適当な大きさにカットする。
[5] オーブンペーパーを敷いたテンパンに並べ、フォークで生地に穴を開け、170℃で15分焼く。冷めてから、外す。
■コツ・ポイント
おからは、生のものを使う。生地をテンパンに並べるとき、生地が柔らかいので気をつける。
■このレシピの生い立ち
ヘルシークッキーを考えました。