たらのアクアパッツァ＜塩分控えめ＞

「味の素KKコンソメ」＜塩分ひかえめ＞で、ごちそうメニューも簡単に減塩！たらやあさりで！おしゃれな本格アクアパッツァ♪おもてなしにも◎ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 182kcal ・たんぱく質 22.2g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 93g ■材料（2人分） ・たら 2切れ（200g） ・あさり（殻つき） 100g ・ミニトマト 6個 ・ブロッコリー 6房 [A]水 1カップ [A]「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 1個 ・にんにくの薄切り 1かけ分 ・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1