.30kcal(1個当たり)
【ワンタンの皮でスイートポテト揚げ】
いつものスイートポテトが風変わり♪。
さつまいも1個でたくさん出来ます！
お子様のおやつにお勧めです！
さつまいも
150g
★有塩バター
10g
★砂糖
大さじ1
★生クリーム
20g
★塩
少々
ワンタンの皮
25枚
揚げ油
7g
手順
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1.さつまいもは皮をむいて2cm角に切る。
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2.1を耐熱皿にのせ、ラップをして500wのレンジで4分加熱する。
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3.2と★を入れ、約25～30回ぶんぶんする。
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4.ワンタンの皮に3を適量のせてふちにお水をつけて三角に閉じる。
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5.180度の油で両面揚げ色がつくまで揚げたら完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
