【漬けるだけ】オクラとめかぶのネバネバ漬け

✏️だれウマポイント✏️ ✅オクラをネットに入れたまま板づりすることでオクラが固定されて板づりしやすくなる他、産毛も取りやすくなる。 ✅今回はポットでお湯を沸かしましたがお鍋でお湯を沸かしても大丈夫です ✅昆布茶を入れることで旨味がオクラに染み渡り非常に美味しく仕上がる (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) https://youtu.be/CPl_V362fss 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜😎 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ダイエットレシピ本発売決定🎉 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『やせウマずぼら飯 極』 あの「30日後にマッチョになるだれウマ」と言う企画で見事8kgのダイエットに成功した際に食べていた全てのレシピを掲載したダイエットレシピ本！ 運動無しでも痩せることができるレシピ本です。 ダイエット中に決して食べることができないようなオムライス、お好み焼き、ハンバーグ、炒飯、チーズケーキ、プリン、パンケーキetc..僕の痩せ飯であればそれらも余裕で食べることができるんです！ 美味しい痩せ飯を食べ続けるだけで痩せていく魔法のような体験を是非この本書で体験して下さい！ Amazonでの購入はこちら👇 amzn.to/3Mzv4Tp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ だれウマのレシピ本について ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『悶絶ずぼら飯』Amazonからのご購入⬇️ amzn.to/31XzTRB 『悶絶ずぼら飯』楽天からのご購入⬇️ https://a.r10.to/hzCvX0