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人参とツナの炒め物

人参とツナの炒め物

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* 作り置きにも最適🙆 5分で出来る人参炒め😊 * 今日はバタついており、パパッと作ったずぼらランチです😳 * 献立は 🥗サラダ 🐟焼き鮭 🍳目玉焼き 🥕人参とツナの炒め物 ❇️白米 * 今日はこの中から忙しい朝にも楽々作れる人参レシピを紹介✨ * *材料 ・人参  1本 ・ツナ缶(油漬) 1缶 ⚫醤油  大匙1 ⚫砂糖  大匙1 ~作り方~ ①人参を千切りにする ②ツナ缶の油をきり、熱したフライパンにツナ缶と人参を入れて炒める ③人参がしんなりしたら、⚫を入れて炒めて完成🌼 *  こんなに簡単なのに、味良し、彩り良し、栄養良しで最高💕 保存容器に入れて冷蔵保存も出来るので、お弁当のおかずにもオススメです😀🎶

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