鶏肉のザンギ

.245kcal(1人当たり)⠀ 【鶏肉のザンギ】⠀ 北海道のから揚げです!⠀ しっかりした味付けでお酒のおつまみや夕食の1品に♪⠀ .⠀ 【材料】2人分⠀ 鶏もも肉 300g⠀ ★ニンニク 10g⠀ ★生姜 10g⠀ ★醤油 大さじ2⠀ ★塩こしょう 適量⠀ ★たまご 1個⠀ ☆小麦粉 40g⠀ ☆片栗粉 10g⠀ 揚げ油 適量⠀ .⠀ 【手順 】⠀ 1.鶏肉は1口大に切っておく。ニンニクは芽を取っておく。⠀ 2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀ 3.保存袋に1、2を入れ揉み込み、1時間程冷蔵庫に入れておく。⠀ 4.3に☆を加えなじませる。⠀ 5.180度の油でカリッと揚げて完成。⠀ .⠀ --------------------------------------------------⠀ ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀ ---------------------------------------------------⠀ . ⠀ #c605r鶏肉のザンギ #ザンギ #から揚げ⠀ #北海道 #鶏肉 #お弁当 #ランチ⠀ #からあげ #手おつまみ #夜ご飯 #おうちごはん⠀ #手抜き料理 #弁当 #献立⠀ #クッキングラム #デリスタグラム⠀ #簡単レシピ #レシピ⠀ #レシピ動画 #料理動画 #料理⠀ #時短レシピ #時短料理 #時短⠀ #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ⠀ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画