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お酢でさっぱり ゆで卵と鶏手羽元の甘辛煮
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鍋にすべての材料を入れて煮るだけ!お酢を加えてさっぱりと☆ ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 309kcal ・たんぱく質 27g ・塩分 3.9g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・鶏手羽元 6本 ・ゆで卵 2個 ・水 1/4カップ ・しょうゆ 1/4カップ ・酢 1/4カップ ・砂糖 大さじ2 ・「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方 (1)鍋にすべての材料を入れ、落としぶたをして火にかけ、煮立ったら弱火にして20分煮る。
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