.117kcal(1人当たり)
【つけ麺のたれ】
そばやそうめんがとっても美味しく召し上がれます♪
具材のみじん切りはすべてぶんぶんにお任せ！
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【材料】4人分
★唐辛子 1本
★ニンニク 1かけ
★しょうが 1かけ
★しいたけ 2枚
★長ネギ 40g
☆めんつゆ(3倍濃縮) 80cc
☆水 1カップ
☆砂糖 小さじ2
豚ばら肉 60g
サラダ油 適量
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【手順 】
1.しいたけは2cm角に切っておく。
2.豚ばら肉、長ネギは1cm幅に切っておく。
3.唐辛子は種を取っておく。
4.★を25回ぶんぶんする。
5.鍋にサラダ油を入れ豚ばら肉を炒める。
6.肉の色が変わったら、4をいれ更に炒める。
7.6に☆をいれひと煮立ちしたら完成です。
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