大葉と海老のはんぺん焼き

.53kcal(1個当たり) 【大葉と海老のはんぺん焼き】 ぶんぶんして焼くだけの時短メニューです♪ 夕食にお弁当におススメです! モチモチ食感とえびの食感がマッチしてます! . 【材料】4個分 ☆はんぺん 1枚 ☆大葉 3枚 ☆片栗粉 小さじ1 ☆ポン酢 小さじ1 ☆塩こしょう 適量 むき海老 50gt サラダ油 適量 . 【手順 】 1.はんぺん、大葉は2cm角に切っておく。 2.☆を20回ぶんぶんする。 3.2にむき海老をいれ10回ぶんぶんする。 4.3を小判型に成形する。 5.フライパンにサラダ油を適量いれ4を焼く。焼き目がついたらひっくり返し、蓋をして両面焼き色がつくまで焼いたら完成です。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c308r大葉と海老のはんぺん焼き #大葉と海老のはんぺん焼き #大葉 #海老 #えび #はんぺん #夕食 #お弁当 #夜ご飯 #つくね #おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画