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火いらず!オートミールのエナジーボール ⁡

火いらず! 簡単レシピ大好きの皆さん! お待たせしました! 超絶簡単お菓子の登場です!! 火? いりません! フライパン? いりません! 型? いりません! ボウル一つで混ぜて冷やすだけ! 誰でもできます! ロースイーツなので栄養もたっぷり! 消化にも優しい! ちょっとしたお菓子が欲しくなった時に 是非作って欲しい一品です!!

材料 (9,10個分くらい)

  • オートミール
    120g
  • ピーナッツバター
    40g
  • メープルシロップ
    40g
  • 豆乳ホイップ
    20g
  • きな粉
    10g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.材料を全部ボウルにいれてよくまぜる
  • 2.丸めて冷やす
  • むしろ冷やさなくても食べれます!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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