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菜の花と豆腐の彩りオイスターソース炒め
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菜の花と豆腐の彩りオイスターソース炒め

旬の味を楽しもう。菜の花の苦味がクセになる。 ふんわり卵が入る事で優しいお味に。

材料

  • 菜の花
    1袋
  • 木綿豆腐
    300g
  • 2個
  • ミニトマト
    8個
  • オイスターソース
    大さじ1.5
  • からしチューブ
    1〜2cm
  • うま味調味料
    2振り
  • 塩コショウ
    少々
  • 少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ミニトマトは半分に切る。
  • 菜の花は洗い4cmに切る。
  • 卵はといておく。
  • フライパンに油を熱し半熟卵を作り取り出しておく。
  • 同じフライパンで菜の花、手でちぎって豆腐を入れ炒める。
  • トマトも加える。
  • 半熟卵も加え、調味料を入れて炒め合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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